Unsere Kabinencrew ist stets zu Ihren Diensten, um Ihnen den Flug so angenehm wie möglich zu gestalten. Zusätzlich möchten wir Ihnen aber auch einige Tipps mit auf den Weg geben, die es sich zu beachten lohnt.

Essen und Getränke

> Trinken Sie während des Flugs mindestens einen Liter Wasser. Auch Fruchtsäfte werden an Bord angeboten.

> Trinken Sie möglichst keinen oder nur mäßige Mengen an Kaffee, Tee und Alkohol, da diese Getränke dem Körper Wasser entziehen.

> Benutzen Sie eine Feuchtigkeitscreme, falls Ihnen die klimatisierte Luft an Bord unangenehm ist.

> Nehmen Sie Kontaktlinsen heraus und tragen Sie lieber Brille, um mögliche Augenreizungen zu vermeiden.

> An Bord werden Mahlzeiten und Snacks serviert. Essen Sie mit Mäßigung, um Ihren Körper nicht unnötig zu belasten.

Lockerungsübungen

Die in unserem Bordmagazin gezeigten Lockerungsübungen legen wir jedem Fluggast ans Herz.

Sie helfen gezielt, bestimmte Muskelgruppen zu entspannen und sollten idealerweise jede Stunde für 5 Minuten gemacht werden.

Wenn das Anschnallzeichen nicht leuchtet, können Sie auch in den Gängen auf- und abmarschieren. Auf jeden Fall sollten Sie es vermeiden, längere Zeit mit überkreuzten Beinen zu sitzen.

WICHTIG: Sollten Ihnen die Übungen unangenehm sein oder gar Schmerzen bereiten, verzichten Sie bitte darauf.

Sie können sich die Lockerungsübungen auch von Ravanui, der Miss Tahiti 2001, im Film auf Tiare TV zeigen lassen.

Sink- und Landeanflug

Im Sink- und Landeanflug kann es sein, dass Sie Druck auf den Ohren verspüren.

Hier ein paar Tipps, wie Sie diesen Druck am besten ausgleichen: Gähnen oder schlucken Sie häufig; halten Sie sich die Nase zu und tun Sie bei geschlossenem Mund so, als würden Sie ausatmen.

Kleinen Kindern geben Sie im Sinkflug am besten ihren Schnuller.

Falls Sie sich nicht gut fühlen sollten, wenden Sie sich bitte unverzüglich an unsere Kabinencrew.

Air Tahiti Nui wünscht Ihnen eine angenehme Reise!